Klar strukturiert. Tiefgreifend. Wirksam.

Paartherapie und Einzeltherapie Kosten & Ablauf

Für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen.

Paar geht durch geöffnete Tür – Blick aufs Meer

Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst.“

Mevlana Dschelaluddin Rumi, persischer Dichter (ca. 1207-1273) 

Zahlen, die Mut machen
"Es hat sich gelohnt"

Rund 80 % der Paare berichten nach der Therapie von spürbarer Verbesserung ihrer Beziehung.

 

(Quelle: American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT), USA)

deutliche Verbessung

Rund 80 % der Paare berichten nach der Therapie von spürbarer Verbesserung ihrer Beziehung.

 

(Quelle: American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT), USA)

um
sinkt das Trennungs­risiko

Paartherapie reduziert Trennungswahrscheinlichkeit um bis zu 40 %

(Quelle: American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT), USA)

Therapie, die mehr bringt als gute Gespräche.

Du wachst morgens auf und hast nicht sofort das Gefühl, gegen den Tag ankämpfen zu müssen.

Gespräche mit Deinem Partner werden ruhiger, ehrlicher – nicht perfekt, aber echt.

Du brauchst keine ständige Rechtfertigung mehr, sondern findest einen Standpunkt, der aus Dir selbst kommt.

Du merkst: Nicht jeder Konflikt ist eine Gefahr. Du kannst bleiben, wenn es schwierig wird – oder gehen, wenn etwas nicht mehr trägt. Und Du weißt, was von beidem richtig ist.

Deine Reaktionen steuern Dich nicht mehr. Du wirst zur bewussten Antwort auf das, was Dir begegnet – nicht über Nacht, aber spürbar. Erst im Kleinen, dann im Ganzen.

Ob Du allein gehst oder zu zweit: Therapie verändert nicht alles. Aber sie verändert, wie Du lebst.

Und das verändert alles.

Symbol fĂĽr den Wert und die Wirkung von Paartherapie
Symbol fĂĽr effiziente Paartherapie mit kurzer Dauer

Was kostet es, nichts zu verändern?

Therapie kostet Geld – aber keine Therapie zu machen, kostet oft mehr:

  • Monate voller Streit statt ein paar gezielter Gespräche

  • Trennung mit Anwaltskosten, Umzug, doppelte Miete

  • Stillstand im System: Schlafprobleme, Reizbarkeit, RĂĽckzug

  • Kinder, die mit ungelösten Spannungen leben mĂĽssen

  • Oder das GefĂĽhl: „Ich hätte etwas tun können – aber ich bin geblieben, wo ich war.“

Die wahren Kosten entstehen, wenn alles bleibt.

Therapie ist nicht billig – aber günstiger als Vermeidung, Stillstand oder Trennung.

Du investierst in Klarheit, innere Stabilität und echte Lebensqualität.

Die kostenlose Probesitzung (60 Minuten)

Bevor Du investierst, solltest Du wissen, ob es passt.
In der kostenlosen Probesitzung erhältst Du:

    • eine fundierte Einschätzung deiner Situation

    • erste Hypothesen zu Dynamiken und Mustern

    • ein schriftliches Feedback mit konkreten Empfehlungen

    • Raum fĂĽr Fragen und einen echten Eindruck vom Prozess

Ort: Online oder in Berlin-Kreuzberg

Kosten: 0 € – unverbindlich & vertraulich

Symbol fĂĽr die gezielte Auswahl geeigneter Klient:innen
Symbol fĂĽr den Wert und die Wirkung von Paartherapie

Therapie, die mehr bringt als gute Gespräche.

Du wachst morgens auf und hast nicht sofort das Gefühl, gegen den Tag ankämpfen zu müssen.

Gespräche mit Deinem Partner werden ruhiger, ehrlicher – nicht perfekt, aber echt.

Du brauchst keine ständige Rechtfertigung mehr, sondern findest einen Standpunkt, der aus Dir selbst kommt.

Du merkst: Nicht jeder Konflikt ist eine Gefahr. Du kannst bleiben, wenn es schwierig wird – oder gehen, wenn etwas nicht mehr trägt. Und Du weißt, was von beidem richtig ist.

Deine Reaktionen steuern Dich nicht mehr. Du wirst zur bewussten Antwort auf das, was Dir begegnet – nicht über Nacht, aber spürbar. Erst im Kleinen, dann im Ganzen.

Ob Du allein gehst oder zu zweit: Therapie verändert nicht alles. Aber sie verändert, wie Du lebst.

Und das verändert alles.

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Was kostet es, nichts zu verändern?

Therapie kostet Geld – aber keine Therapie zu machen, kostet oft mehr:

  • Monate voller Streit statt ein paar gezielter Gespräche

  • Trennung mit Anwaltskosten, Umzug, doppelte Miete

  • Stillstand im System: Schlafprobleme, Reizbarkeit, RĂĽckzug

  • Kinder, die mit ungelösten Spannungen leben mĂĽssen

  • Oder das GefĂĽhl: „Ich hätte etwas tun können – aber ich bin geblieben, wo ich war.“

Die wahren Kosten entstehen, wenn alles bleibt.

Therapie ist nicht billig – aber günstiger als Vermeidung, Stillstand oder Trennung.

Du investierst in Klarheit, innere Stabilität und echte Lebensqualität.

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Die kostenlose Probesitzung (60 Minuten)

Bevor Du investierst, solltest Du wissen, ob es passt.
In der kostenlosen Probesitzung erhältst Du:

    • eine fundierte Einschätzung deiner Situation

    • erste Hypothesen zu Dynamiken und Mustern

    • ein schriftliches Feedback mit konkreten Empfehlungen

    • Raum fĂĽr Fragen und einen echten Eindruck vom Prozess

Ort: Online oder in Berlin-Kreuzberg

Kosten: 0 € – unverbindlich & vertraulich

SCHRITT FĂśR SCHRITT

Wie läuft der Prozess ab?
Symbol fĂĽr Zielorientierung in der Paartherapie

1. PROBESITZUNG & ZIELKLÄRUNG

Der Ablauf beginnt mit einer kostenlosen Probesitzung. Du bekommst eine fundierte Einschätzung, erste Hypothesen zu Mustern – und ein schriftliches Feedback mit Empfehlungen.
Symbol fĂĽr strukturierten Ablauf in der Paartherapie

2. INDIVIDUELLER THERAPIEPLAN

Dein Therapieprogramm wird passgenau erstellt: strukturiert, klar und zugeschnitten auf die Dynamik. So weißt Du immer, was Dich erwartet – und was der nächste Schritt ist.
Symbol für persönliches Wachstum durch Therapie

3. WĂ–CHENTLICHE SITZUNGEN

Jede Woche arbeiten wir mindestens 90 Minuten intensiv an deinen Themen. Ohne Stoppuhr. Denn die Sitzung endet erst, wenn das Thema abgeschlossen ist.
challenges

4. ĂśBUNGEN & REFLEXIONEN FĂśR ZUHAUSE

Zwischen den Sitzungen vertiefst Du die Veränderung mit gezielten Aufgaben – auf Wunsch durch den Therapeuten begleitet per Chat oder Mail . Diese Struktur macht den Ablauf nachhaltig – und sorgt dafĂĽr, dass die Arbeit wirkt.
success

5. VERLAUFS­KONTROLLE & ABSCHLUSS NACH 6 ODER 12 WOCHEN

Nach 6 oder 12 Wochen prüfen wir gemeinsam: Was hat sich verändert? Das Programm schließt mit einer klaren Bilanz ab – oder geht in eine neue Phase über.
Symbol fĂĽr optionales Erweiterungsmodul der Paartherapie

6. VERTIEFUNGS­MODULE BEI BEDARF

Du kannst Dein Therapieprogramm erweitern – flexibel, je nach Bedarf. Ideal, wenn Du tiefer gehen oder bestimmte Themen gezielt vertiefen möchtest.

VERÄNDERUNG HAT EINEN RHYTHMUS

Dauer & Programme

Der gemeinsame Prozess ist intensiv, aber zeitlich klar begrenzt.

SELBST­ERKENNTNIS

Das 6-Wochen-Programm

Fokussierter Einstieg in die Veränderung

Ein klar strukturierter Rahmen, um:

  • Reaktionsmuster zu erkennen, die Dich blockieren

  • wiederkehrende Dynamiken zu verstehen

  • erste neue Handlungen im Alltag umzusetzen

Was kannst Du erwarten?
Einen realen Anstoß – wenn Du bereit bist, Dich herauszufordern.
Wie tief es wirkt, hängt nicht an der Zeit, sondern an Deiner Haltung.

SELBST­ERKENNTNIS & SELBST­VERÄNDERUNG

Das 12-Wochen-Programm

Veränderung, die bleibt

Ein längerer Prozess, der Dir ermöglicht:

  • neue Reaktionen gezielt zu ĂĽben und zu festigen

  • Erfahrungen auf verschiedene Lebensbereiche zu ĂĽbertragen

  • Zusammenhänge in Deinen Reaktionen bewusst zu machen

Was kannst Du erwarten?
Mehr Raum fĂĽr Ăśbung und Beobachtung.
Aber auch hier gilt: Veränderung entsteht nicht durch Zeit allein, sondern durch Deine Bereitschaft, Dich wirklich einzulassen.

Paar in intensivem Gespräch – Blickkontakt und emotionale Nähe

Mehr als ein Preis – eine Entscheidung für nachhaltige Veränderung

Du buchst nicht nur ein Programm.
Du triffst eine Entscheidung: raus aus der Wiederholung, rein in echte Bewegung.
Was Du hier bekommst, ist kein Gesprächsformat – sondern ein strukturierter Weg, der Klarheit schafft, Muster sichtbar macht und Deine Beziehung neu ausrichtet.
Mit Tiefe. Mit Plan. Mit Dir.

Einzel- und Paartherapie kosten – aber vor allem dann, wenn Du sie zu spät machst.

Wenn du schnell gehen willst, geh allein. Wenn du weit gehen willst, geh mit anderen.“

afrikanisches Sprichwort (Ghana) 

Paartherapie

AKUT

Der pragmatische Impuls fĂĽr zwei: eine klare, strukturierte Sitzung zur Krisenintervention, zur Entlastung festgefahrener Situationen oder zur gezielten Unterbrechung destruktiver Dynamiken.
270
einmalig
  • 1 Woche Laufzeit
  • 1*90 Minuten
    Impuls- und Reflexions­sitzung
  • Krisenbewältigung und emotionale Erleichterung

SELBST­ERKENNNTIS & SELBST­VERĂ„NDERUNG

Ein tiefgehender Prozess, der festgefahrene Muster auflöst, neue Beziehungsstrukturen etabliert und echte Veränderung im Alltag verankert.
2.980
  • oder ab 279 @ monatlich*
  • 12 Wochen Laufzeit
  • Zwölf Impuls- und Reflexions­sitzungen (je mind. 90 Minuten)
  • Begleitung per Chat und Mail
  • Krisenbewältigung und emotionale Erleichterung
  • Du lernst Dich und Deine BedĂĽrfnisse besser kennen – und gewinnst Klarheit fĂĽr Deine nächsten Schritte.
  • Ihr lernt effektive Techniken kennen und ĂĽbt deren Umsetzung mit meiner Begleitung im Alltag.

WICHTIG ZU WISSEN

1. Die Programme sind bewusst kompakt: Du bekommst in wenigen Wochen, was in klassischen Settings oft Monate oder Jahre dauert.

2. Die Kosten werden nicht von Krankenkassen ĂĽbernommen.

3. In der kostenlosen Probesitzung klären wir gemeinsam, ob der Prozess zu Dir passt – fachlich, menschlich und thematisch.

4. Ich arbeite nur mit Menschen weiter, bei denen Veränderung möglich und gewollt ist.
Das schützt nicht nur die Qualität des Prozesses, sondern auch Dich – vor einem Weg, der sonst mehr kostet als er bringt.

WICHTIG ZU WISSEN

1. Die Programme sind bewusst kompakt: Du bekommst in wenigen Wochen, was in klassischen Settings oft Monate oder Jahre dauert.

2. Die Kosten werden nicht von Krankenkassen ĂĽbernommen.

3. In der kostenlosen Probesitzung klären wir gemeinsam, ob der Prozess zu Dir passt – fachlich, menschlich und thematisch.

4. Ich arbeite nur mit Menschen weiter, bei denen Veränderung möglich und gewollt ist.
Das schützt nicht nur die Qualität des Prozesses, sondern auch Dich – vor einem Weg, der sonst mehr kostet als er bringt.

ENTSCHEIDUNGSHILFE PAARTHERAPIE
Welches Programm passt zu euch?

Die folgenden Situationen sind typische Beispiele – sie helfen Dir dabei einzuschätzen, welches Format zu Dir oder euch passt.

Einzeltherapie

Wenn Deine Themen bei Dir beginnen

Manche Prozesse beginnen allein – aus dem Wunsch nach Klarheit, innerer Ordnung oder persönlichem Wachstum.
Die Einzeltherapie ist ein eigenständiger Raum: strukturiert, tiefgehend und auf echte Veränderung ausgerichtet.

Du arbeitest an dem, was Dich betrifft – unabhängig davon, ob es um Beziehung, Umbruch, emotionale Muster oder persönliche Entscheidungen geht.

Manchmal macht es sogar Sinn, Paartherapie allein zu beginnen – denn wenn sich einer wirklich verändert, kann der andere nicht einfach bleiben, wie er ist. Veränderung wirkt immer in beide Richtungen.

Du kannst:

  • Klarheit ĂĽber Deine Position finden

  • eigene Muster verstehen und verändern

  • Entscheidungen mit innerer Ruhe treffen

Wer seinen eigenen Schatten kennt, kann ihn im RĂĽcken spĂĽren – nicht im Weg.“

Weisheit der Mapuche (indigenes Volk in Chile und Argentinien) 

Einzelberatung

AKUT

Der pragmatische Impuls: 90 Minuten fokussierte Einzelarbeit für akute Entlastung, emotionale Klärung und erste Schritte aus der Blockade.
190
einmalig
  • 1 Woche Laufzeit
  • 1*90 Minuten
    Impuls- und Reflexions­sitzung
  • Krisenbewältigung und emotionale Erleichterung

SELBST­ERKENNNTIS & SELBST­VERĂ„NDERUNG

Ein vertiefender Entwicklungsweg, der festgefahrene Reaktionsmuster auflöst, Selbstverantwortung stärkt und nachhaltige Veränderung im Denken, Fühlen und Handeln ermöglicht.
1.998
  • oder ab 179 @ monatlich*
  • 12 Wochen Laufzeit
  • Zwölf Impuls- und Reflexions­sitzungen (je mind. 90 Minuten)
  • Begleitung per Chat und Mail
  • Krisenbewältigung und emotionale Erleichterung
  • Du lernst Dich und Deine BedĂĽrfnisse besser kennen – und gewinnst Klarheit fĂĽr Deine nächsten Schritte.
  • Ihr lernt effektive Techniken kennen und ĂĽbt deren Umsetzung mit meiner Begleitung im Alltag.

ENTSCHEIDUNGSHILFE EINZELTHERAPIE
Welches Programm passt zu dir?

Entdecke dich selbst

Du bist bereit
für Veränderung

Mehr als ein Kennenlernen

Kostenlose Probesitzung & Beziehungsanalyse

Unsere Zusammenarbeit beginnt mit einer echten Sitzung – nicht mit Smalltalk. 

Du bekommst einen direkten Eindruck von meiner Arbeitsweise: klar, strukturiert und empathisch.

WAS DICH ERWARTET

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Eine vollwertige Probesitzung


Du erlebst live, wie ich als Psychologe und Paartherapeut arbeite – ohne Umwege steigen wir direkt in die Dynamik ein.

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Eine konkrete Analyse

Ich mache sichtbar, was unter der Oberfläche wirklich im Weg steht – und du bekommst im Anschluss eine klare schriftliche Auswertung mit den nächsten sinnvollen Schritten, um das Problem nachhaltig zu lösen.

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Eine klare Entscheidung auf beiden Seiten

Ich arbeite nur mit Menschen, die bereit sind, wirklich etwas zu verändern – nur so kann echte Transformation gelingen. Ob dieser Weg der richtige fĂĽr dich ist, spĂĽrst du sofort.

WARUM DAS WICHTIG IST

In der ersten Sitzung – ob online oder in meiner Praxis für Einzel- und Paartherapie in Berlin – erkennst du, ob mein Ansatz zu euch passt. Die hohe Erfolgsquote beruht auf klaren Strategien, spürbaren Fortschritten und sichtbaren Ergebnissen schon ab der ersten Stunde.

Deine Probesitzung ist kostenfrei – und kann der Anfang von echter Veränderung sein.





Um einen Termin online zu buchen, benötigen wir natürlich Ihre Kontaktdaten. Mit der Nutzung des Kalenders erklären Sie sich mit der Speicherung und Verarbeitung dieser Daten einverstanden.

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Noch unsicher? Alternativ kannst du auch
Paar am Ăśbergang zwischen Chaos und Weite